このようなお悩みありませんか？

☑首から肩・背中にかけてだるい、重い
☑強い張り感
☑ひどいときは頭痛や吐き気もある
☑ときに強い痛みを感じる
☑倦怠感
 

肩こりは、軽度のものから重度のものまで様々です。
放置しすぎて、ひどい場合は痺れなどを伴うこともあるので注意が必要です。
特に、慢性化した症状は単に筋肉だけの問題ではないので、肩こりになりにくい身体を作っていくことが必要です。